Hot Yoga liegt im Trend. Die Kombi von Sauna und Yoga kann ja nur healthy sein. Dabei hört sich das etwas grauslig an, 40 Grad, 90 Minuten (!!!) und dann noch Yoga dazu. Jeder, der schon mal im Yoga war, weiss, wie anstrengend es sein kann. Nun denn, ich war wagemutig und habe es getan. Ich durfte für zentralplus die Sportart testen, hier ist das Ergebnis: Schwitzen und kämpfen bis zum Beinahe-Kollaps
sonja barbara 